自分づくりと目標設定

目標設定のコツはSMARTの法則だけで十分?自己理解も必要な理由とは

誰もが『目標を達成したい!』と思い、1年のはじまりや新学期等の節目のタイミングで目標を立てていると思います。 そして、その多くのケースで目標が達成できずに終わってしまい、いつの間にか以前と変わらない日常に戻ってはいないでしょうか。 ...
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