なるほど

コミュニケーション

マナーを守ることの意味やメリットをわかりやすく詳しく解説します!

こんにちは。あなたの自分づくりをちょこっとサポート「しまらぼ」のしまもとです。マナーを守る・守らないは個人の意思に委ねられていますが、結論からいえばマナーは守る方が本人のためになるといえます。なぜ、そのような結論が導かれるのでしょうか?今回...
教育・スポーツ

「キャリア教育とは」をわかりやすく詳しく解説|文部科学省の資料から

こんにちは。あなたの自分づくりをちょこっとサポート「しまらぼ」のしまもとです。人生100年といわれるこの時代。自分の人生をどのように生きていくか、価値観が多様化する現代にあって、自分に合った進路を選択していくことは容易ではないと思います。そ...
自己理解

「自分らしさ」ってなんだろう?|自分らしく生きるための環境の作り方

いつの時代も人は誰しも自分らしく生きていきたいと願うのではないでしょうか。進路の選択を迫られる受験生たち、就職活動に専念する大学生たち、日々目の前の仕事に追われる社会人の方々も、自分らしさとは何かについて考えを巡らせていることと思います。「...
多様な能力・視点

【人間力とは】人間力は「目標設定」を通して高めていくことができる!

人間の成長を表す言葉としてたびたび用いられる人間力。誰もが一度はこの言葉を耳にしたことがあるはずです。ある人物の評価を決めるものは、専門的な知識や技能、パフォーマンスではなく、最終的には人間力であるといわれます。では、人間力とは具体的にどの...
多様な能力・視点

小さな気づきは大きな成長の起点【例文多数】チームスポーツが促す気づき

気づきとは国語辞書によると以下のように記されています。 それまで見落としていたことや問題点に気づくこと。例:小さな気づきが大発見につながる、日々の気づきが成長をもたらす◆関連情報◆ goo国語辞書具体例にもあるように、ヒトの成長につながるも...
目標設定

目標を紙に書くはシンプルかつ最強のアナログスキル!書き方・効果を解説

こんにちは。あなたの自分づくりをちょこっとサポート「しまらぼ」のしまもとです。目標を確実に達成するためには、当たり前ですが行動することが必要です。そして、その行動を喚起する方法として推奨されるのが「目標を紙に書く」というものです。誰もが手元...
教育・スポーツ

ライフスキルはスポーツを通してトレーニングすることができる?

ライフスキルとは生きる力に極めて類似した能力として位置づけられるものです。このブログでは以下に示す10のスキルを私たち日本人におけるライフスキルとしてとらえ、それを身につけていくための視点や方法等について、可能な限り科学的根拠(エビデンス)...
コミュニケーション

謙虚になるには?そのための方法10選!謙虚な人に見られる特徴も解説

こんにちは。あなたの自分づくりをちょこっとサポート「しまらぼ」のしまもとです。謙虚さと傲慢な態度・姿勢はまさに紙一重。結果を出しつづけていくため、成長しつづけていくためには、この謙虚さを常に発揮していくことが大切ですね。なぜなら、謙虚さが欠...
多様な能力・視点

未来を切り拓く力とは|チカラを育成する鍵は目標設定と自己理解

コロナ禍を契機とした新しい生活様式への移行、大学でのオンライン授業や企業でのテレワークの実施、人とのコミュニケーションの場がオンラインへ移行するなど、近年、社会における変化のスピードはますます増してきている印象を受けます。このような変革の時...
目標設定

目標設定のコツはSMARTの法則だけで十分?自己理解も必要な理由とは

誰もが『目標を達成したい!』と思い、1年のはじまりや新学期等の節目のタイミングで目標を立てていると思います。そして、その多くのケースで目標が達成できずに終わってしまい、いつの間にか以前と変わらない日常に戻ってはいないでしょうか。このような結...